肌をデトックスするのが無意味な理由 (およびその他の 4 つの美の神話の説明)

ダイエットのトレンド、ワークアウト ルーチン、さらには人間関係の問題について話している場合でも、「デトックス」という言葉は常に会話の中で使われているようです。最近ではスキンケアにも取り入れられています。そこで私たちは、美容の専門家であり、Paula Begoun と並んでベストセラーの共著者であり、 Paula's Choice Research Team の主力である Desiree Stordahl に、この一般的に信じられている信念の背後にある事実と、他の 4 つの肌の神話に対する彼女の見解を尋ねました。 .

迷信 1: 肌のデトックスが必要。

「聞いたことがあるかもしれませんが、肌を「解毒」することはできません。実際の毒素は毒であり、植物、動物、昆虫、爬虫類 (ヘビ毒やハチ刺されを考えてください)、または他の生物によって生成されるものなど、実際の毒について話している.毒素は、汗やその他の手段によって、毛穴や皮膚から体外に出ることができません。毒素は、腎臓や肝臓によってろ過、分解、除去されます。あなたが戦っている皮膚の懸念に関係なく、「毒素」のせいではありません.したがって、それらを取り除くと主張する製品にお金を無駄にしないでください。」

迷信 2: 製品から刺激が見られない、または感じられない場合は、心配する必要はありません。

「刺激の卑劣な点は、肌が損傷を受けるのに、常にそれを見たり感じたりする必要があるわけではなく、その損傷が長い間隠れている可能性があるため、老化していることに気付かないことが研究によって証明されていることです。肌。

たとえば、皮膚が外向きに反応しない可能性のある2つの主要な刺激物は、香りの高いフォーミュラと、皮膚を破壊する量のアルコールを含む製品です*.研究によると、これらはフリーラジカルの損傷を引き起こし、健康なコラーゲンの生成を阻害し、肌が若々しく健康を保つために必要な重要な物質を枯渇させることにより、肌の問題であることを明確に示しています.

※お酒の場合、良い種類と悪い種類があります。皮膚に損傷を与えるタイプは、エタノール、変性アルコール、エチルアルコール、メタノール、イソプロピルアルコール、SDアルコール、ベンジルアルコール、または単に「アルコール」としてリストされています（主要成分のうち、最初の5つ程度。少量はそうではありません.懸念の原因）。これらのタイプのアルコールは、皮膚を非常に乾燥させ、刺激する可能性があり、フリーラジカルによる損傷を引き起こし、皮膚の保護バリアを破壊する可能性があります.セチルアルコールやステアリルアルコールなどの有益な種類のアルコールは、化粧品の皮膚軟化剤や増粘剤として使用される脂肪アルコールに分類されます。脂肪アルコールは刺激性がなく、実際、乾燥肌に有益です。」

迷信 3: ニキビに歯磨き粉を塗ると治る。

「私は良い美容ハックに大賛成ですが、これはその1つではありません.フッ化物が殺す細菌の種類は、ニキビの原因となる細菌とは異なります (p. アクネ)。さらに言えば、歯磨き粉に含まれるメントールとペパーミントは肌に良くなく、実際にニキビを悪化させる炎症を引き起こす可能性があります.繰り返しますが、ニキビに歯磨き粉を塗らないでください。

代わりに何をすべきですか？サリチル酸（BHAとも呼ばれる）と過酸化ベンゾイルの組み合わせで吹き出物を起こしやすい肌を治療してください.

誤解 4: 美容製品に含まれるパラベンは避けるべき。

「おそらく、製品が『パラベンフリー』または『パラベンを含まない処方』であると宣伝するブランドがますます増えていることに気づいているでしょう。なぜ企業がこれを製品ラベルに表示することがそれほど重要だと考えるのか疑問に思うかもしれません.真実？これは、化粧品および食品防腐剤のグループであるパラベンに不当な悪評を与えてきた長年の誤解と誤った情報の結果です.

パラベンをめぐるメディアの熱狂的な恐怖にもかかわらず、発表された研究と世界的な化粧品規制機関は答えを明らかにしています。実際、パラベンはもともとラズベリーに由来していますが、ラズベリーを食べるのをやめろと言っている人はいません。 「パラベンフリー」が悪いというわけではなく、必要ではないということです。」

誤解 5: 異なる pH レベルの製品を適用すると効果が低下するため、適用の合間に時間を空ける必要があります。

「スキンケア中毒者は時々これについて私たちに尋ねますが、それは見当違いの懸念です.化粧品の化学者は、1 つの製品のみを使用する消費者はほとんどいないことを知っているため、フォーミュラの pH を安定させて、他のタイプの製品との互換性を維持するための措置 (緩衝液として知られています) を行っています。あらゆる水ベースの製品 (ほとんどの保湿剤と同様) は、家庭に届くずっと前に、調合および混合段階で pH がしっかりと確立されています。そのpH範囲が設定されると、上に適用される他のスキンケア製品で変更することは不可能です.

これで、スキンケア ルーチンの心配が 1 つ減りました。」